NLP’nin Sırları
Her gün yepyeni bilgiler öğreniyoruz. Ben de sizlere sosyal medyada sıkça görür olduğum ve çevremden çok fazla duyar olduğum bir konu ile geldim. ‘NLP’ eminim bir çoğunuz duymuşsunuzdur. Duymayanlar, bilmeyenler sizce NLP nedir? Okurken aklınızdan neler geçti? Hangi kelimelerin kısaltmasıydı? Gelin hep beraber NLP’nin sırlarına bakalım.
NLP kısaltması ingilizce ‘Neuro’ ‘Lingusitic’ ve ‘Programming’ kelimelerinin baş harfleri kullanılarak oluşturulmuştur. Dilimize çevirecek olursak, Algısal Davranış Kontrolü diyebiliriz. Peki NLP nasıl ortaya çıktı? NLP dil bilimci Prof. John Grinder ve Psikolog Dr. Richard Bandler tarafından 1970’li yılların başında Kaliforniya Üniversitesi’nde geliştirilmiş bir disiplindir. Bu disiplini geliştirirken usta iletişimcilerin davranışlarını modelleyerek seminerler düzenleyen ikili, davranışları öğrencilere aktarmışlardır. Performans modelleme olarak gelişen NLP, edinilen tecrübeler ve yeni geliştiricilerin katkısı ile geliştirilerek neredeyse tüm dünyada uygulanan bir disiplin haline gelmiştir.
NLP Nedir? Ne İşe Yarar?
NLP, başarılı davranış kalıplarını gözlemler. Kişisel gelişim, mesleki başarı, profesyonel iletişim ve daha birçok alan için kullanılan bir disiplin metodudur. NLP, hızlı ve etkili bir şekilde davranış değişikliği yaratmaya yönelik bir uygulama felsefesidir.
Genel tanımlara baktığımıza göre gelin bir de herkes tarafından bilinen NLP disiplininin temelinde neler yatıyor onlara bakalım.
1-Davranışsal Esneklik; NLP, bu hususta bizlere kişilerin her alanda ve her konuda daha esnek olması gerektiğini ve düşünsel fonksiyonlarımızı değiştirmeyi kabul etmemiz gerektiğini söylüyor.
2-Dostça İlişki/ Uyum; Başkaları ile iletişim kurarken daha iyi bir iletişimci olmaya ve toplum içinde uyum sağlanmasına yönelik çalışmaları ile bireyin ilişkilerini geliştirerek daha iyi ve daha başarılı bir yaşam sürdürmesini sağlar.
3-Sonuçsal Yaklaşım; Bu hususun anlamı, bireyin olumsuz bir durum olduğunda sıkışıp kalmak yerine, sonuçta ne istediğine odaklanmasını sağlar. Bireyin yaşam boyunca en iyi seçimleri yapmasında yardımcı olur.
4-Duyusal Farkındalık; NLP, ayrıca bireyin çevre, renkler, sesler ve kokular ile ilgili daha fazla bilgi sahibi olmasına yardımcı olur. Dolayısıyla bireylerin duyularına hitap ederek, çevrelerinden daha fazla haberdar olmalarına yardımcı olur.
NLP Hangi Alanlarda Kullanılabilir?
1-Profesyonel Koçluk
2-İş Dünyası
3-Psikoterapi ve Danışmanlık
4-Kişisel Gelişim
5-Sağlık Hizmetlerin
6-Sanat ve Yaratıcılık
7-Eğitim ve Öğretim
Kullanım alanları saymakla bitmeyen NLP disiplini gün geçtikçe hayatımızın temelini oluşturan alanlara yayılarak kendini göstermeyi başarıyor. Bizlerde NLP metotlarını kullanarak öz farkındalık yaratabilir, yeni beceriler öğrenebilir ve hayatımızda kalıcı değişiklikler yaratabiliriz.
Merhaba. Ben Rüveyda Kocaoğlu. Karadeniz Teknik Üniversitesi Tarih bölümü 2.sınıf öğrencisiyim. Duygularımı kağıtlara aktarmayı seviyorum. Umarım siz de yazılarımı seversiniz.